Workshops
WORKSHOPS
Tid til træning, velvære og fordybelse
AKTUELLE WORKSHOPS
Du kan finde datoer og information om kommende workshops på Facebook og Instagram.
Facebook: agbodywork styrke og velvære
Instagram: agbodywork

WORKSHOPS
Tid til træning, velvære og fordybelse
AKTUELLE WORKSHOPS
Du kan finde datoer og information om kommende workshops på Facebook og Instagram.
Facebook:
agbodywork styrke og velvære
Instagram:
agbodywork

WORKSHOPS
Tid til træning, velvære og fordybelse
AKTUELLE WORKSHOPS
Du kan finde datoer og information om kommende workshops på Facebook og Instagram.
Facebook:
agbodywork styrke og velvære
Instagram:
agbodywork

Forkæl din krop
Elastic Training og Gyrokinesis
workshoppen
dine undervisere
Helle Mørk Balling og Anne Gitte Rasmussen
dato, tid & sted
Nye datoer kommer snart.
SALIG, Masnedøgade 20, 2. sal, 2100 København Ø
Pris
kr. 450,-
TILMELDING
Send en mail eller SMS med den valgte workshop, dit navn, mobilnummer og mailadresse til: ag@agbodywork.dk eller på 22 62 69 11
Du vil derefter få tilsendt en faktura og er sikret din plads på workshoppen.
Betalingsbetingelser: Betalingen er bindende og kan ikke refunderes, hvis du er forhindret i at deltage i workshoppen.
Forkæl din krop
Elastic Training og Gyrokinesis
workshoppen
dine undervisere
Helle Mørk Balling og Anne Gitte Rasmussen
dato, tid & sted
Nye datoer kommer snart.
SALIG, Masnedøgade 20, 2. sal,
2100 København Ø
Pris
kr. 450,-
TILMELDING
Send en mail eller SMS med den valgte workshop, dit navn, mobilnummer og mailadresse til: ag@agbodywork.dk eller på 22 62 69 11
Du vil derefter få tilsendt en faktura og er sikret din plads på workshoppen.
Betalingsbetingelser: Betalingen er bindende og kan ikke refunderes, hvis du er forhindret i at deltage i workshoppen.
Forkæl din krop - træn dit bindevæv
bioLEAD Metoden
Workshoppen
Workshoppen har fokus på fascia (kroppens bindevævsstrukturer) og dit åndedræt. Træningen tager udgangspunkt i bioLEAD Metoden (den flydende anatomi).
Under træningen inviteres du til at skabe ro og balance i krop og sind.
Med denne type af træning kan du opleve, at dine bevægelser og din vejrtrækning bliver friere – forstået på den måde at du bliver bedre til at udnytte fascia-strukturens elastiske egenskaber.
Workshoppen er udviklet i samarbejde med Hilde Gudding Holan.
din underviser
Anne Gitte Rasmussen
Pris
kr. 400,-
dato, tid & sted
Århus:
Nye datoer kommer snart.
SeierFitness, Mariane Thomsens Gade 2F, 8000 Aarhus C
København:
Søndag den 21/1-24 klokken 14.30-17.00 ELLER
Søndag den 11/2-24 klokken 10.30-13.00
SALIG, Masnedøgade 20, 2. sal, 2100 København Ø
TILMELDING
Send en mail eller SMS med den valgte workshop, dit navn, mobilnummer og mailadresse til: ag@agbodywork.dk eller på 22 62 69 11
Du vil derefter få tilsendt en faktura og er sikret din plads på workshoppen.
Betalingsbetingelser: Betalingen er bindende og kan ikke refunderes, hvis du er forhindret i at deltage i workshoppen.
Forkæl din krop - træn dit bindevæv
bioLEAD Metoden
Workshoppen
På denne workshop har vi fokus på fascia (kroppens bindevævsstrukturer) og åndedræt. Træningen tager udgangspunkt i bioLEAD Metoden (den flydende anatomi).
Under træningen inviteres du til at skabe ro og balance i krop og sind.
Med denne type af træning kan du opleve, at dine bevægelser og din vejrtrækning bliver friere – forstået på den måde at du bliver bedre til at udnytte fascia-strukturens elastiske egenskaber.
Workshoppen er udviklet i samarbejde med Hilde Gudding Holan.
din underviser
Anne Gitte Rasmussen
dato, tid & sted
Århus:
Nye datoer kommer snart.
Hos SeierFitness
Mariane Thomsens Gade 2F
8000 Aarhus C
København:
Søndag den 21/1-24 klokken 14.30-17.00 ELLER
Søndag den 11/2-24 klokken 10.30-13.00
Hos SALIG
Masnedøgade 20, 2. sal
2100 København Ø
Pris
kr. 400,-
TILMELDING
Send en mail eller SMS med den valgte workshop, dit navn, mobilnummer og mailadresse til: ag@agbodywork.dk eller på 22 62 69 11
Du vil derefter få tilsendt en faktura og er sikret din plads på workshoppen.
Betalingsbetingelser: Betalingen er bindende og kan ikke refunderes, hvis du er forhindret i at deltage i workshoppen.
